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Estos 7 alimentos pueden aumentar tus niveles de omega-3

  • Category news
  • Definition HD
  • Resolution 1280 x 720
  • Duration 00:01:28
  • Year 2019
  • Language Spanish

Estos 7 alimentos pueden aumentar tus niveles de omega-3

Estos 7 alimentos pueden aumentar tus niveles de omega-3 Los ácidos grasos del omega-3 son importantes para la salud del corazón y del cerebro. ¡Incluya estos alimentos en tu dieta para obtener tu dosis! 1. Pez de agua fria 2. Semilla de lino 3. Nueces 4. Huevos 5. Aceite de canola 6. Cordero y ternera 7. Semillas de chia

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